Te acompañamos en tu maternidad

En Fitema en Arteixo te acompañamos durante el embarazo para prevenir molestias, mejorar tu postura y preparar tu cuerpo para un parto más seguro y cómodo.

Nuestro equipo combina técnicas especializadas para fortalecer el suelo pélvico y los músculos abdominales de forma segura y efectiva. Tras el parto, seguimos contigo para facilitar tu recuperación física, restaurar la función del suelo pélvico y del abdomen, aliviar tensiones y ayudarte a retomar tu vida diaria con mayor comodidad y confianza. Con nuestro apoyo profesional, tu recuperación será más rápida y completa.

El Método Naces ® es un método para disfrutar del embarazo desde una conciencia positiva basado en el empoderamiento de la mujer, la seguridad en sí misma, la confianza en su cuerpo, la plena complicidad con su pareja y sobre todo desde el amor a su bebé.

Se trata de ayudar a la mujer a que:

• Recupere la confianza en la sabiduría de su propio cuerpo y el de su bebé.
• Aumente la comunicación con su bebé, trabajando en equipo.
• Fortalezca la complicidad con su pareja.
• Consiga la coherencia con sus emociones-pensamientos y la respuesta neurofisiológica más adecuada para dar a luz (por relajación y pensamientos positivos).

En el embarazo aliviamos las molestias más comunes como dolor lumbar o ciática, fortalecemos y preparamos el suelo pélvico, y guiamos en la realización de ejercicios que te preparan para un parto más cómodo.

En el postparto, en Fitema evaluamos y tratamos las secuelas, ya sea de partos vaginales o cesáreas, trabajando la recuperación funcional, el fortalecimiento del abdomen y del suelo pélvico, y facilitando que retomes tu vida diaria con confianza, seguridad y comodidad.